Benessere, Salute e Cura della persona
5 accordi per gestire impeccabilmente la propria energia ( Contributi )
Cinque suggerimenti, cinque regole pratiche che, se messe in atto con determinazione eliminano gran parte delle nostre "dissipazioni" di energia.
- Sii impeccabile con la parola
- Non prendere nulla in modo personale
- Non dare nulla per scontato (conosciuto, assodato)
- Fai sempre del tuo meglio
- Concentrati sul presente
Le pillole per svegliarsi in tempo ( Segnali e notizie )
La vita è troppo frenetica e noi facciamo fatica a svegliarci la mattina? Ecco un nuovo ritrovato direttamente dagli Stati Uniti, dove sta spopolando...
Vol.5 - Ossessione per la Perfezione ( Tendenze )
Prendete il perenne mito della gioventù. Unitelo ad un crescente giovanilismo diffuso in tutta la società. Mescolatelo poi con un mondo del lavoro che ha cominciato a discriminare i "brutti" e i "vecchi". Otterrete la probabile spiegazione del boom della chirurgia estetica e di altre tecniche per farci sembrare "più belli".
I grassi superano i denutriti: ora l'obesità è un'epidemia globale ( Segnali e notizie )
Il mondo è pieno di contrasti, e arriva un nuovo dato a confermarlo: il numero delle persone affette da problemi di sovrappeso od obesità in tutto il pianeta (circa un miliardo di individui), supera per la prima volta quello delle persone denutrite, attestato intorno agli 800 milioni di unità.
La filosofia slow e il fitness ( Segnali e notizie )
In tempi frenetici come i nostri è quasi normale la ricerca di "contrappesi" basati sulla lentezza. E se esiste lo slow food perchè lo stesso concetto non potrebbe applicarsi al fitness?
